2026-03

心のモヤモヤと向き合う

夫が非協力的で疲れた…限界を感じた私が気づいたこと

子どもが生まれると、生活は大きく変わる。少なくとも私は、そう思っていた。だけど、うちの夫は違った。いつまでたっても、世界の中心は自分。子どものことをお願いすると、あからさまに嫌な顔。挙句の果てには「結婚して変わったね」え、今なんて?これが普...
心のモヤモヤと向き合う

「察して欲しい」と思ってしまうのはなぜ?期待に振り回されていた私が気づいたこと

私はもう「気づかない相手が悪い」に縛られたくありません。どこかで相手をコントロールしようとしている自分。相手がどうであれ、おこったことの責任は自分が持てるようになりたいなと思う今日この頃です。起こったことの責任は自分でとる─だけど本音は正直...