本当は「できません」と答える場面で、相手から「これ、できますか？」と尋ねられたとき、「やろうと思えばできるけど…」「断ったら、相手はどう思うかな」と考えて、返事を曖昧にしてしまうことはありませんか。私も仕事で、よくそんなことがありました。相...

子どもが困っていると、つい先回りして助けてしまう。そんな私が、お小遣いで困る娘にすぐ手を出さず、見守ってみました。子どもが自分で考えるのを待つ中で気づいた、「何とかしてあげなきゃ」を少し手放すことについて綴ります。

やりたいことがあっても、周りの反応や先のことを考えて諦めていた私。「ミッフィー展に行きたい」という自分の気持ちを選び、一人で行ってみたことで気づいた、「私はどうしたい？」を大切にすることについて綴ります。

子どもと買い物に出かけ、「私も見たいものがある。でも、子どもが退屈するからやめておこう」そんなふうに考えて、見たいものを諦めた経験はありませんか？これまでの私は、子どもの機嫌を気にして、自分の「見たい」「やりたい」を後回しにしていました。「...