2026-05

夫へ期待を手放そうと思った私ですが、その先どうしたらいいか分からず、なかなか動き出せませんでした。期待し続けた環境から抜け出そうとすることは、私にとって勇気のいることだったからです。「これからどうしたらいいの？」「本当にこれでいいの？」「で...

日々の生活の中で、「なんで私ばっかり」と思うことはありませんか？仕事から帰っても終わりのない家事育児。それを知らない夫は、当たり前のように用意されたご飯を食べ、時間の許すまでゲームをして、お風呂に入る。仕事から帰って、自分の時間を返上してま...

「私の夫、いつか変わってくれるかも」そう期待していませんか。どうしたら変わってくれるかな。どんな伝え方なら響くかな。気づけば私は、ずっと相手に届く言葉を探し続けていました。こんにちは、HARUCCOです。「伝え方を変えれば、きっと変わってく...

「期待するのはもうやめよう」何度もそう思っているのに、また期待してしまう。「言えばきっとわかってくれる」「今はやりたくないだけよね」そうやって自分を納得させて、同じことが起きる。子どもがぐずっても視線の先はスマホ。こちらが言わないと動かない...