2026-05

心のモヤモヤと向き合う

期待するのをやめたいのに、やめられないあなたへ

「期待するのはもうやめよう」何度もそう思っているのに、また期待してしまう。「言えばきっとわかってくれる」「今はやりたくないだけよね」そうやって自分を納得させて、同じことが起きる。子どもがぐずっても視線の先はスマホ。こちらが言わないと動かない...