日々の生活の中で、「なんで私ばっかり」と思うことはありませんか?
仕事から帰っても終わりのない家事育児。
それを知らない夫は、当たり前のように用意されたご飯を食べ、時間の許すまでゲームをして、お風呂に入る。
仕事から帰って、自分の時間を返上してまで動き回っている自分と比べると、ついイライラ。
「なんで私ばっかり」
「一人で家事育児する大変さに気づいて」
そんな気持ちが何度も頭をよぎっていました。
「なんで私ばっかり」と感じていた私
転勤族だった我が家。
引っ越し前になると、私は2〜3週間前くらいから少しずつ荷造りを始めていました。
使用頻度の低いものを段ボールに詰めて、
「あれも手続きしないと」
「子どものこともしないとな」
「次の家ではどこに何を置こう」
頭の中はずっと引越しモード。
でも夫は、いつも通りゲーム。
3日前になってもゲーム。
さすがに焦って、
「少しは手伝ってほしい」
と伝えると、
返ってきたのは、
「はーい」
とやる気のない返事でした。
そして、前日になって、
ようやく自分のゲームを段ボールにしまう。
夫の荷造りは、それで終了。
私はその姿を見ながら、
「なんで私ばっかり、家のことを考えてるんだろう」
そう思っていました。
同じ引越しなのに、見えている景色が全然違う気がしたのです。
本当に苦しかったのは”作業量”だけじゃなかった
そんな夫に、
「なんで私ばっかり」
という思いが止まりませんでした。
でも、自分の気持ちに耳を傾けた時、
私はただ「手伝ってほしい」わけではなかったことに気づいたのです。
本当は、
- 一緒にこの生活を回して欲しかった
- 同じように考えて欲しかった
- 私だけが抱えている状態を終わらせたかった
ということ。
夫はゲームに夢中で、
部屋の片付けのことは知らん顔。
私はずっと、
引越しモードで頭の中が休まらないのに、
隣ではヘッドホンをして、ゲームの世界に浸る夫。
その温度差が、とても苦しかったのです。
私は夫に期待していた
温度差が苦しかった私は、
夫にこんなことを求めていました。
- こんな時にゲームに夢中にならないでほしい
- 引越し準備を一緒にしてほしい
だから、
夫が動かないたびに、
「なんで私ばっかり」
という気持ちが大きくなっていったのです。
私はずっと、
”夫が変わってくれたら楽になる”
そう思っていました。
でも、今思うのは、
私が”夫がどう動くか”に、自分の感情まで預けてしまっていたのかもしれません。
▼”期待するのをやめたいのにやめられない理由”についてはこちらの記事でも詳しく書いています。

苦しさの奥にあったもの
夫に期待すること自体は悪いことではないと思います。
でも、
「相手が動いてくれるはず」
を前提にし続けるほど、私は苦しくなっていました。
だから今は、
「なんで私ばっかり」
と思った時こそ、
私は相手に何を求めていたんだろう
と、自分に問いかけるようにしています。

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