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はじめての方へ

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はじめてこのブログへ来てくださった方へ

夫が変われば幸せになれる。

そう思っていた私は、
夫を変えようとして苦しくなっていました。

でも少しずつ、

「夫はどうしてくれる?」

ではなく、

「私はどうしたい?」

と自分に問いかけるようになり、自分を取り戻していきました。

このブログでは、その経験をもとに

  • 夫への期待を手放す考え方
  • 自分軸を育てること
  • 夫婦関係の悩み

について発信しています。

まずはこちらから

夫への期待を手放し、自分を取り戻すための記録です。

順番に読みたい方はこちらからどうぞ。

夫への期待を手放すまで|自分を取り戻すための記録【記事一覧】
「夫が変われば幸せになれる」と思っていた私が、自分に「私はどうしたい?」と問いかけながら、自分を取り戻していくまでをまとめたシリーズです。夫婦関係に悩み、自分を後回しにしてきた方へ。記事を順番に読める一覧ページです。

第1章

夫が変われば幸せになれると思っていた

夫が変われば幸せになれる。

そう思って、何度も期待しては傷ついていた頃の記事をまとめています。

▷第1章の最初の記事

第2章

自分に意識を向け始める

夫を変えようとするほど苦しくなっていた私が、「変えられるのは自分だけ」と気づくまでの記録です。

▷第2章の最初の記事

第3章 

自分を知る

「私はどうしたい?」

そんな問いかけを通して、自分の気持ちや考えと向き合っていった記録です。

▷第3章の最初の記事

第4章

「やりたい」を小さく行動に変えてみる

先のことを考えて諦めるのではなく、「まずはやってみよう」と小さく行動するようになった私の記録です。

▷第4章の最初の記事

はじめての方におすすめの記事

初めて読む方におすすめの記事をまとめました。

夫に期待しない=無関心?期待して苦しかった私が気づいたこと
何度伝えても変わらない夫に「今度こそ」と期待しては、イライラしたり悲しくなったりしていた私。夫に期待しないことは無関心になることではなく、「夫が変わるか」ではなく「私はどうしたい?」に目を向けるようになった体験を綴ります。
「夫に期待しない」は、諦めることじゃなかった
「夫に期待しない」と聞くと、無関心になることや諦めることだと思っていませんか?私もそう思っていました。だけど、期待をやめることは相手を切り捨てることではなく、自分に意識を向けることだったのです。その過程を書いています。
「夫は変わらない」と気づいた私が、まず始めたこと
夫へ期待を手放そうと思った私ですが、その先どうしたらいいか分からず、なかなか動き出せませんでした。ずっと夫が変わることを期待していた私にとって、考え方を変えることは簡単ではなかったからです。「これからどうしたらいいの?」「本当にこれでいいの…

ここまで読んでくださりありがとうございます。

このブログが、あなた自身の気持ちと向き合うきっかけになれば嬉しいです。

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